Public speaking e ansia sociale nell’adolescenza: come superarla

Public speaking e ansia sociale nelladolescenza e1747830552919

Superare l’ansia da public speaking in adolescenza è possibile. Comprendere le dinamiche neurobiologiche, esplorare le radici psicologiche profonde come propone Jung e affidarsi a professionisti esperti come il Dr. Enrico Caruso può fare la differenza.

L’adolescente che impara a parlare in pubblico non solo supera una paura, ma accede a una nuova dimensione della propria identità: più libera, consapevole e capace di esprimersi nel mondo. Il palco diventa così un alleato della crescita personale e una palestra per costruire il futuro con coraggio.

Fenomeno INCEL: Origini, Implicazioni Psicologiche e Neuroscientifiche

incel

Chi sono davvero gli INCEL?
Il termine indica uomini che si definiscono “celibi involontari”, convinti di essere esclusi dal mondo delle relazioni e della sessualità. Ma dietro questa etichetta si nasconde molto di più: frustrazione, isolamento, sofferenza psicologica… e, nei casi peggiori, rabbia e odio.

Le neuroscienze mostrano come il rifiuto sociale prolungato possa alterare il funzionamento del cervello, amplificando stress, aggressività e depressione.
Secondo il Dr. Enrico Caruso, psicoterapeuta, molti INCEL vivono una crisi profonda di identità maschile, aggravata da miti tossici di successo e potere.

Comprendere questo fenomeno significa andare oltre i pregiudizi. È necessario ascoltare, educare e creare spazi dove la fragilità maschile non sia più un tabù.
Il fenomeno INCEL è una sfida sociale, ma anche un’occasione per ripensare il modo in cui cresciamo, comunichiamo e ci relazioniamo.

Amaxofobia ed EMDR: Un approccio terapeutico alla paura di guidare

Amaxofobia_EMDR

L’amaxofobia, la paura irrazionale di guidare, può derivare da traumi, ansia o conflitti inconsci. L’EMDR, combinando stimolazione bilaterale e rielaborazione dei ricordi, offre un approccio terapeutico efficace. Psicoterapeuti come la Dr.ssa Silvia Dell’Orto e il Dr. Enrico Caruso integrano questa tecnica con interventi personalizzati per restituire autonomia e serenità ai pazienti.

Musicoterapia e rilassamento. Per vivere serenaMente la gravidanza

Corso preparto: Musicoterapia e rilassamento. Per vivere serenaMente la gravidanza

Dall’ascolto intrauterino alla nascita, passando per il canto, il ritmo e la respirazione, ogni suono contribuisce alla costruzione dell’identità, alla regolazione emotiva e al benessere psico-fisico del nascituro. Le pratiche musicali, come il canto carnatico o l’ascolto consapevole, non solo facilitano un parto sereno, ma pongono le basi per una relazione profonda, armoniosa e sicura tra madre e figlio.
Per la Gravidanza: Ascolta il tuo corpo, ascolta il tuo bambino. Inizia ora il tuo percorso di ascolto consapevole.