- Esperienza trentennale nel campo della psicosomatica e della psicoterapia psicodinamica.
Data di pubblicazione: 14 Settembre 2024
Psicoterapia individuale: prenota un primo colloquio gratuito
In presenza o online. Valuteremo ogni tua esigenza, prendendoci cura del tuo benessere psicologico e corporeo.
Un incontro senza impegno, pensato per te
Prenota il tuo primo colloquio gratuito in presenza o online. In questo primo colloquio valuteremo ogni tua esigenza, prendendoci cura del tuo benessere psicologico e corporeo.
Dopo un primo colloquio gratuito, avente una finalità diagnostica, stabiliremo il tipo di terapia seguendo le necessità della persona.
L’approccio di psicoterapia del centro Equipe Logodinamica di Milano si sviluppa individualmente con una seduta settimanale di un’ora.
Il lavoro procede fino a quando la persona non avrà raggiunto la piena consapevolezza del suo Io, che grazie ad una lenta trasformazione diventerà capace di superare la sofferenza mentale.
Il nostro lavoro è finalizzato anche all’utilizzo di tecniche per ridurre l’ansia, sintomi somatici e il disagio esistenziale.
“Con una motivazione profonda di cambiamento, la persona potrà modificare la percezione della realtà interna ed esterna.”
Come agisce la psicoterapia psicodinamica
Il nostro metodo lavora in profondità sul vissuto emozionale della persona, modificando il rapporto con il passato senza cancellarlo.
Le tecniche integrate
Mindfulness
Pratiche di consapevolezza per ancorare la mente al presente e ridurre i pattern di pensiero disfunzionale.
Training Autogeno
Tecnica di Schultz, primo e secondo livello, integrata con musiche associate per favorire il rilassamento profondo.
Flusso Dinamico
Tecniche di respirazione consapevole per regolare il sistema nervoso e sciogliere tensioni corporee.
EMDR (in caso di trauma)
Desensibilizzazione attraverso i movimenti oculari, indicata per l'elaborazione di esperienze traumatiche.
Immagine Guidata
Sedute di analisi immaginativa che accedono al vissuto emozionale profondo attraverso simboli e metafore.
Rilassamento di Jacobson
Rilassamento progressivo muscolare per spezzare il ciclo ansietà-tensione e recuperare il benessere psicofisico.
Un metodo fondato sulla ricerca scientifica
I lavori inerenti alla nostra ricerca psicoterapeutica sono stati supportati da vari docenti del settore con i quali è stata messa a punto un’unica metodologia innovativa e coinvolgente, utilizzando varie procedure psicosomatiche e musicoterapiche, grazie soprattutto ad un vasto bagaglio scientifico ed accademico.
Tale attività di studio e di osservazione è documentabile dagli innumerevoli contributi scientifici scritti da noi in materia.
Il nostro tipo di psicoterapia nasce dall’incontro tra la psicosomatica e la musicoterapia, ambiti che sono stati integrati dalla ricerca di Enrico Caruso, Silvia Dell’Orto e Paolo Rossi, che hanno delineato delle nuove linee applicate in ambito psicoterapico.
Daniela Marafante — Medico, psicoterapeuta e docente di Riza Psicosomatica
“Enrico Caruso e Paolo Rossi ci mettono a disposizione il patrimonio curiosamente eclettico che li contraddistingue per aiutarci a studiare, a comprendere e a ottimizzare il nostro modo di stare con gli altri.
Psicoterapeuti entrambi. Leggendo il lavoro di Enrico Caruso che conosco e stimo per la preparazione e la serietà con cui porta avanti la ricerca e la professione, ho capito l’incastro perfetto che con il collega Rossi aveva compiuto.
Utilizzare le competenze di entrambi per decodificare gli atteggiamenti e le verbalizzazioni di situazioni comunicazionali standard, rivelarne gli errori e le contraddizioni, e infine suggerire una vasta gamma di esercizi per realizzare lo stato psicofisico adatto ad esprimere al meglio se stessi.”
— Editoriale, "Star bene con gli altri", Caruso E., Milano, 2003 (Pagg. 9–10)
Il percorso terapeutico: quattro fasi
FASE 1
Primo colloquio gratuito
In presenza o online, senza impegno. Valutiamo ogni tua esigenza e ci prendiamo cura del tuo benessere psicologico e corporeo.
FASE 2
Valutazione diagnostica
Definiamo il tipo di terapia seguendo le necessità della persona. Piano costruito su misura.
FASE 3
Sedute settimanali dedicate
Una seduta settimanale di un'ora. Il lavoro procede con le tecniche più adatte, adattandosi in base ai progressi.
FASE 4
Trasformazione duratura
La persona raggiunge la piena consapevolezza del suo Io e ritrova la gioia di vivere.
Un percorso verso te stesso che dura
Ogni persona è unica. Il nostro approccio psicodinamico integra tecniche avanzate per supportarti nel superare la sofferenza e ritrovare la gioia di vivere.
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Essere vivi, in fondo, significa saper accettare le sfide, mettersi continuamente in discussione senza avere alcuna paura del cambiamento.
Aldo Carotenuto
Recensioni e testimonianze
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- Per i minori di 18 anni è necessario il consenso scritto di entrambi i genitori.
