- Esperienza trentennale nel campo della psicosomatica e della psicoterapia psicodinamica.
Data di pubblicazione: 23 Gennaio 2024
Psicoterapia per Amaxofobia: vincere la paura di guidare – Sedute in presenza o online
L’Equipe Logodinamica di Milano propone delle sedute individualizzate di psicoterapia specifica per il superamento dell’amaxofobia, svolte dalla Dr.ssa Silvia Dell’Orto, psicoterapeuta e psicosomatista.
Un lavoro innovativo che unisce psicoterapia e coaching di guida.
Cos'è l'amaxofobia
Nell’amaxofobia, l’autovettura diventa un oggetto fobico, capace di sollecitare fantasie autodistruttive, o sentimenti di grossa inadeguatezza.
L’amaxofobia si presenta sotto diverse forme: c’è chi ha paura di guidare in autostrada, altri hanno paura di percorrere gallerie o ponti, e infine c’è chi non tollera di guidare al buio, nelle giornate di pioggia, o con la nebbia.
E’ ovvio che in queste situazioni la persona che ha paura di guidare diventa un pericolo per se stessa e per gli altri.
Al volante la persona amaxofoba lamenta:
- Ansia e agitazione
- Ipersudorazione
- Tremori
- Fantasie distruttive
- Attacchi di panico
- Forti giramenti di testa
- Paralisi delle gambe
- Senso di inadeguatezza
Le cause
Solitamente le cause di questa sintomatologia sono da rinvenire in traumi passati, nella percezione di un Io poco evoluto per superare questo stress, o per la mancata acquisizione degli automatismi specifici per la guida, e in ultima istanza anche per disturbi visivi spesso sottovalutati.
I dati — Ricerca MAPFRE
1/3
"Un individuo su tre soffre di amaxofobia."
64%
DONNE
36%
UOMINI
Il maschio diventa amaxofobo per un incidente stradale, o per un grave lutto accaduto sulla strada.
Nelle donne invece l’evento traumatico passa al 25%, mentre nel 40% dei casi l’eziologia è da rinvenire in cause psicologiche e sociologiche: direttamente, o indirettamente il messaggio che viene passato alla donna è quello di delegare la guida al maschio di casa, semplicemente per una questione di ‘potere’.
Dopo una separazione o divorzio, la donna solitamente si cimenta nell’affrontare questa paura.
Solitamente l’amoxofobo per anni si astiene dal guidare, perdendo così gli automatismi della guida, resettando tutto ciò che aveva imparato nel periodo della scuola guida.
Il nostro lavoro è psicodinamico, in quanto si cerca di arrivare alla causa sottostante; pertanto si esaminano tutte le questioni che indirettamente non hanno promosso la “guida della propria vita”.
Il nostro percorso
Su questo tema poco dibattuto, il nostro lavoro è innovativo e pionieristico: non è un corso di “guida sicura”, ma è un corso psico-educativo per rendere la persona tranquilla nel governare gli automatismi della guida.
Psicoterapia psicodinamica
La tipologia della nostra psicoterapia segue un indirizzo psicosomatico proteso a ridurre l'ansia della guida, oltre a rielaborare eventuali traumi collegati.
Il nostro lavoro è psicodinamico, in quanto si cerca di arrivare alla causa sottostante.
Trattamento psicosomatico
Uniamo anche un trattamento psicosomatico, in quanto un corpo veramente rilassato porta a scalare alte vette.
Sulla scorta di un lavoro corporeo, l'utente sarà messo nelle condizioni di poter guidare governando l'angoscia, trattando l'autovettura come valido alleato per ampliare la propria autonomia.
Coaching di guida individualizzato
Il nostro lavoro non si sviluppa solo all'interno di un setting psicoterapico: quando l'utente sarà in grado di governare la propria ansia, egli sarà coadiuvato da persone esperte che gli faranno affrontare pragmaticamente l'autovettura.
Grazie al coaching di guida individuale che forniremo, l'allievo affronterà in prima persona l'esperienza della guida.
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Si precisa che non è possibile effettuare il coaching di guida da noi indicato senza i presupposti della nostra psicoterapia focalizzata sul sintomo.
I nostri istruttori di guida si attengono ad un preciso protocollo da noi studiato che non prescinde dal nostro controllo in chiave psicologica. Pertanto non richiedete il solo servizio di coaching di guida: per tale esigenza ricercate una scuola di guida nella vostra zona.
Il coaching di guida
Il nostro lavoro innovativo per tale angoscia, prevede un lavoro psicologico mirato e coinvolgente, affiancato da un percorso di guida tenuto da personale altamente preparato per far fronte ad ogni esigenza dell’utente.
Se sei interessato a superare il tuo problema, il nostro corso individualizzato, rappresenta lo strumento idoneo per far fronte alla tua fobia. Ti aspettiamo per un primo colloquio gratuito.
Il corso in oggetto si sviluppa in sedute personalizzate, ove saranno fornite delle tecniche per la riduzione della paura di guidare, che il più delle volte blocca la persona in uno stato di panico, non facilmente superabile.
L’insegnante della scuola guida dovrebbe esser preparato nel dar sicurezza all’allievo, purtroppo questo non succede, e alcune volte lo stesso istruttore diventa l’elemento traumatico che blocca la capacità di apprendimento degli automatismi della guida.
Per non parlare poi dei parenti o amici, che cimentandosi come abili istruttori peggiorano la situazione non avendo alcuna capacità didattica nell’impartire guide al futuro guidatore.
Non basta saper guidare un’autovettura per governare la paura e sopratutto nel saper prevedere il pericolo.
Psicoterapia per Amaxofobia
La persona che si affida al nostro percorso individualizzato dovrà diventare un futuro conducente abile e consapevole di ogni pericolo, liberandosi in una guida serena.
Sicuramente non è nostro compito formare piloti, ma è nostro obiettivo portare la persona a governare l’autovettura sia in termini psicologici, che tecnici.
Amaxofobia · Milano
“Guidare un’autovettura rappresenta simbolicamente l’autonomia, e la libertà di poter perlustrare ogni ambiente.
L’autovettura è uno strumento potenzialmente pericoloso per sé e per gli altri: non a caso gli stessi piloti di Formula Uno ammettono di aver paura quando devono cimentarsi in gare competitive.”
In mezzo a quel diluvio ero in preda al panico, non vedevo nulla, avevo la sensazione che chiunque potesse tamponarmi. Ho trovato il coraggio di avere paura, la mia vita è più importante del mondiale.
Niki Lauda
Recensioni e testimonianze
ECCELLENTE In base a 141 recensioni Pubblicato su Chiara BugnaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il corso è stato un game changer nel mio percorso, mi ha aiutata a prendere consapevolezza del mio disagio e a capirne i motivi. Dicendo apertamente quelle che sono le mie paure queste sono diventate meno temibili. Poter interagire con un gruppo di persone splendide è stata la parte fondamentale: ho potuto vedermi tramite i loro occhi e essere meno severa con me stessa, ed è stato vedendo il loro coraggio che ho avuto la spinta a osare anche io. Grazie a Enrico che ha orchestrato il tutto con grande sensibilità e competenza abbiamo percepito che i limiti che abbiamo costruito si possono distruggere e che possiamo puntare a essere una versione amplificata di noi stessi dove la comunicazione ci permette di essere visti e di diventare attori protagonisti della nostra vita. Grazie di cuore!Pubblicato su Marco GeremiccaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il corso di Public Speaking del Dott.Caruso non è quello che vi aspettate. E' molto di più. Qui non si imparano tecniche da palco per affrontare al meglio la vostra conferenza per poi tornare, punto e a capo, all'ansia da prestazione. Si lavora sulla persona, sui blocchi che non ci permettono di esprimerci come e quanto vorremmo. Si lavora con il gruppo, simulando scenari, creando connessioni umane forti, capendo che, prima ancora di pensare a cosa dire durante un discorso, bisogna capire come instaurare un rapporto con chi ci guarda e chi ci ascolta. Qui si impara che la vita non è sempre una performance e quanto è bello e liberatorio essere se stessi. Si lavora su questo, e il risultato è che senza accorgersene si diventa più sicuri di sé, più abili nel connettersi agli altri, e quindi, alla fine, migliori comunicatori.Pubblicato su Alessandra GennariTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Condivido il mio discorso di ringraziamento conclusivo rivolto al gruppo a fine corso di Public Speaking. “Oggi non è solo l’ultima lezione. È un piccolo traguardo. Un mese fa siamo entrati qui com tanta voglia di metterci in gioco e forse anche con un po’ di timore.Parlare in pubblico non è mai solo “parlare”: è esporsi, è farsi vedere davvero. E non è semplice. Ma guardateci adesso. In poche settimane abbiamo fatto qualcosa di importante: abbiamo provato, sbagliato, riso, migliorato e ci siamo anche commossi. Abbiamo trovato la voce, o almeno abbiamo iniziato a cercarla. E questa è già una grande conquista. Perché il nostro percorso non è stato solo una tecnica, ne come imparare stare in piedi o come usare le mani. È il coraggio di dire: “Io ho qualcosa da dire, e vale la pena ascoltarmi.” E questo, secondo me, è ciò che ci portiamo via da questo percorso. Ognuno di noi è diverso, ha uno stile diverso, una storia diversa. Ma proprio per questo ogni voce qui dentro è unica. Quindi il mio augurio per tutti noi è semplice: non smettiamo qui. Non smettiamo di parlare, di metterci in gioco, di fare un passo avanti anche quando è scomodo. Non aspettiamo di sentirci pronti al 100%, perché spoiler non succederà mai Voglio con concludere con una frase che ci ha ripetuto spesso il dottore : Io vi VEDO!!”Pubblicato su Guido MaschioTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. MI sono iscritto ad una serie di incontri presso il Centro perchè volevo affrontare le difficoltà che mi ha sempre causato il dover parlare in pubblico. Qui ho incontrato altre persone con difficoltà simili alle mie e con la stessa voglia di superarle. Sotto la guida del Dottor Caruso siamo passati attraverso vari assegnamenti ed esercizi attraverso i quali ho potuto affrontare le situazioni che temevo. All'inizio ero terrorizzato ma poi, grazie anche al clima amichevole che il Dottor Caruso ha saputo costruire, ho trovato la forza di superare cose che mi mettevano a disagio. Ringrazio quindi il Dottor Caruso ed i miei compagni di viaggio per l'impegno profuso nel corso della nostra avventura. E' stata la prima volta in cui ho interagito con un gruppo per fini terapeutici e ho visto che è un approccio estremamente efficace.Pubblicato su federico boccadamoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho appena concluso il corso con il dottore e posso solo dire che ne vale la pena provare questa esperienza di vita ..e almeno per me molto significativa. Consigliatissima perchi avesse qualsiasi problema relazione o comunicativoPubblicato su Emanuela MilanoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Attraverso la terapia di gruppo, il dottor Caruso è riuscito a offrirci strumenti efficaci per affrontare non solo la paura del Public Speaking, ma anche altre insicurezze personali. All’interno di uno spazio sicuro e accogliente, il dottore ci ha guidato affinché potessimo metterci in gioco e prendere simbolicamente il palco, mostrando parti di noi che spesso tendiamo a nascondere per timore o vergogna. Il corso di Public Speaking ci ha insegnato a dare voce a noi stessi, a farci ascoltare e a esprimere la nostra autenticità, anche quando paura e sfiducia vorrebbero farci tacere. Il corso è stato un catalizzatore di cambiamento e ha acceso in ognuno di noi il desiderio di proseguire su questa strada di consapevolezza e sviluppo personale. Sento che quello intrapreso insieme è l’inizio di un viaggio alla scoperta delle nostre vere potenzialità.Pubblicato su Paola FornariTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Io e mio marito abbiamo seguito il corso di Public Speaking con il Dott. Caruso e desideriamo esprimere la nostra piena soddisfazione per l'esperienza umana e formativa. Sin dal primo incontro, il Dott. Caruso è riuscito a creare un clima di fiducia e sintonia, mettendosi in ascolto autentico e adattando il percorso alle nostre esigenze e a quelle di tutto il gruppo. Questo approccio umano, unito a una solida professionalità, ha reso il corso particolarmente efficace. Il metodo didattico si è rilevato chiaro, strutturato e ricco di esercitazioni mirate, permettendoci di lavorare su aspetti concreti della comunicazione e della vita in generale. In pochi incontri abbiamo constatato un cambiamento reale: la paura iniziale si è gradualmente trasformata in maggiore sicurezza e, oggi, ci sentiamo piú capaci di comunicare in modo efficace, consapevole e centrato. Un percorso che consigliamo a chi desidera migliorare non solo la propria tecnica oratoria, ma anche la propria presenza e la fiducia in sé stessi. Grazie di ❤️. Marcello e PaolaPubblicato su Carole MasalaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il corso di Public Speaking del dott. Caruso è stata un’esperienza davvero incredibile! Sono felicissima di averlo scoperto, perché non avrei potuto trovare di meglio. È un percorso altamente esperienziale e pratico, che ti porta a uscire dalla tua comfort zone, esattamente ciò che serve per superare la paura di parlare in pubblico e acquisire sicurezza. Lo consiglio di cuore a chiunque sia disposto a lavorare su se stesso e desideri migliorare in modo concreto le proprie capacità comunicative. Un corso che lascia davvero il segno!Pubblicato su Antonella PireddaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Un anno fa ho iniziato un percorso con la dottoressa Silvia Dell’Orto per superare la mia grande paura di guidare e riuscire a portare da sola in auto il mio cane di grossa taglia al parco Nord, che è vicino casa. Non avevo altri obiettivi, perché facevo molta fatica anche solo a fare il giro del mio palazzo per spostare l’auto da un parcheggio all’altro, mi saliva un’ansia tremenda e mi tremavano le mani. A distanza di un anno il mio percorso è terminato e riesco a guidare tranquillamente da sola anche in autostrada, che non era neanche un obiettivo perché mai avrei pensato di farcela!! Grazie mille ❤️
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