- Esperienza trentennale nel campo della psicosomatica e della psicoterapia psicodinamica.
Data di pubblicazione: 22 Giugno 2024
Psicoterapia per obesità e binge eating
Equipe Logodinamica, centro di psicoterapia di Milano, propone delle sedute individualizzate specifiche per gestire l’approccio al cibo mediante tecniche comportamentali e corporee.
Nel nostro programma di intervento ci occupiamo specificatamente di obesità, binge eating e bulimia.
Il contesto
I disturbi alimentari sono diventati ormai una vera e propria emergenza pubblica, che coinvolge tutte le fasce sociali.
Il Ministero della Sanità ha messo in atto un’imponente campagna di sensibilizzazione rivolta ad ottenere una presa di coscienza del problema da parte di tutti gli operatori, e dell’intera opinione pubblica.
Sovrappeso, binge eating, obesità, bulimia e anoressia sono delle vere e proprie patologie, esse stesse causa di ulteriori malattie e come tali devono essere curate, utilizzando sistemi integrati di terapia.
Presso il nostro centro di psicoterapia Equipe Logodinamica di Milano è stato elaborato un progetto d’intervento che unisce la psicoterapia con l’educazione alimentare.
Il dato chiave
Le grosse quantità di cibo ingerite soddisfano prettamente piaceri della gola, desideri di espiazione, o in ultimo si utilizza il cibo per cercare un anestetico contro il dolore esistenziale.
La psicologia del cibo
La persona che decide di mettersi a dieta, da una parte cerca di aderire ad un’immagine corporea prettamente ideale, dall’altra, vi è un’altra componente psicologica che mira al mantenimento dello “status quo corporeo”: emergerà dunque una grossa conflittualità psicologica, che potrà minare il desiderio di dimagrire.
Dal punto di vista psicodinamico, inconsciamente l’idea di mettersi a dieta è altamente contrastata da diverse forze che ostacolano l’educazione alimentare. Il concetto di dieta mal si concilia con una cultura della “gola”.
L’ingestione promiscua di cibo offre notevoli “benefici psicologici” a carattere sedativo su conflitti emotivi, che hanno origine dalla storia passata del soggetto.
Il nostro progetto psico-educativo
Diagnosi psicologica
Per aumentare la forza dell'Io, bisogna conoscere la propria personalità.
L'alimentazione confusiva potrebbe essere un "sintomo compulsivo" secondario, facente parte di un quadro psicologico più complesso, che richiede maggiore attenzione da parte degli specialisti.
Dieta e controllo periodici
Il lavoro del nutrizionista diventerà fondamentale per riscoprire una nuova visione alimentare.
Si lavorerà per togliere cattive abitudini, imparando a tollerare la frustrazione con altri comportamenti più 'sani'. L'alimentazione dovrà diventare solo un mezzo, e non il "fine" della vita.
Percorso psicosomatico
L'amore fagocitante per il cibo, la dipendenza da cattive abitudini (alcol, bevande ipercaloriche, dolciumi, cibi da fast-food, ecc), o al contrario il rifiuto del cibo, trovano la loro origine da cause psicologiche, sociali, culturali e mediatiche.
Riuscire a "rieducarsi" attraverso tecniche corporee diventerà il fine ultimo per far emergere una nuova immagine del Sé.
La visione
Il lavoro psicoterapico è di tipo corporeo che agisce in profondità sui meccanismi inconsci che producono il cattivo rapporto col cibo.
Il corpo cambierà, ma anche la mente dovrà essere pronta ad accettare il cambiamento corporeo, con una diversa visione del cibo.
La persona deve riscoprire il suo corpo imparando ad amarsi, e a curarsi, senza vedersi la propria vita organizzata dal cibo.
La dieta non è rinuncia, fustigazione, punizione per sensi di colpa ecc. La dieta deve diventare un’azione educativa rispettosa per il proprio Sé-Sociale e Corporeo.
Il percorso di psicoterapia nutrizionale, diventa ampiamente conoscitivo, perlustrativo ed educativo. La terapia psicologica andrà di pari passo con il lavoro del nutrizionista.
“Il corpo cambierà, ma anche la mente dovrà essere pronta ad accettare il cambiamento corporeo, con una diversa visione del cibo.“
Il team che ti accompagna
Dr.ssa Silvia Dell'Orto
- Psicoterapeuta e psicosomatista con oltre trent'anni di esperienza clinica.
- Specializzata nell'integrazione di tecniche psicosomatiche e corporee per il benessere psicologico e nutrizionale.
Dr.ssa Lucia Romano
- Medico con specializzazione in nutrizione e anestesiologia.
- Affianca il percorso psicoterapico con un programma alimentare personalizzato e un controllo periodico dei progressi.
Tre cose per essere felici: il corpo sano, la mente libera e il cuore puro.
Jean Domat
Recensioni e testimonianze
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