Public speaking e ansia sociale nell’adolescenza: come superarla
Superare l’ansia da public speaking in adolescenza è possibile. Comprendere le dinamiche neurobiologiche, esplorare le radici psicologiche profonde come propone Jung e affidarsi a professionisti esperti come il Dr. Enrico Caruso può fare la differenza.
L’adolescente che impara a parlare in pubblico non solo supera una paura, ma accede a una nuova dimensione della propria identità: più libera, consapevole e capace di esprimersi nel mondo. Il palco diventa così un alleato della crescita personale e una palestra per costruire il futuro con coraggio.
Intelligenza artificiale è un ossimoro: un algoritmo non può essere intelligente ma accelera la stupidità umana. Ecco 4 strategie per difendersi, secondo neuroscienza e Dr. Enrico Caruso
Nel pieno della rivoluzione digitale, l’espressione “intelligenza artificiale” è diventata onnipresente. Tuttavia, alcuni esperti – tra cui il Dr. Enrico Caruso, psicoterapeuta – sollevano una critica radicale: parlare di intelligenza […]
Come superare un tradimento: 8 passi per ristabilire l’amore e la speranza
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L’importanza del public speaking in azienda: 6 motivi per incentivare questa competenza
Il public speaking in azienda non è solo una competenza utile per conferenze o palcoscenici: è un elemento strategico fondamentale per il successo aziendale. In un contesto professionale sempre più […]
Fenomeno INCEL: Origini, Implicazioni Psicologiche e Neuroscientifiche
Chi sono davvero gli INCEL?
Il termine indica uomini che si definiscono “celibi involontari”, convinti di essere esclusi dal mondo delle relazioni e della sessualità. Ma dietro questa etichetta si nasconde molto di più: frustrazione, isolamento, sofferenza psicologica… e, nei casi peggiori, rabbia e odio.
Le neuroscienze mostrano come il rifiuto sociale prolungato possa alterare il funzionamento del cervello, amplificando stress, aggressività e depressione.
Secondo il Dr. Enrico Caruso, psicoterapeuta, molti INCEL vivono una crisi profonda di identità maschile, aggravata da miti tossici di successo e potere.
Comprendere questo fenomeno significa andare oltre i pregiudizi. È necessario ascoltare, educare e creare spazi dove la fragilità maschile non sia più un tabù.
Il fenomeno INCEL è una sfida sociale, ma anche un’occasione per ripensare il modo in cui cresciamo, comunichiamo e ci relazioniamo.
Amaxofobia ed EMDR: Un approccio terapeutico alla paura di guidare
L’amaxofobia, la paura irrazionale di guidare, può derivare da traumi, ansia o conflitti inconsci. L’EMDR, combinando stimolazione bilaterale e rielaborazione dei ricordi, offre un approccio terapeutico efficace. Psicoterapeuti come la Dr.ssa Silvia Dell’Orto e il Dr. Enrico Caruso integrano questa tecnica con interventi personalizzati per restituire autonomia e serenità ai pazienti.
Timidezza: Un’analisi tra psicologia e neuroscienze
La timidezza è un tratto della personalità che affligge milioni di persone in tutto il mondo. Spesso confusa con l’introversione, la timidezza va oltre la semplice preferenza per la solitudine, […]
Invidia tra normalità e patologia: 5 consigli per gestire gli effetti invidiosi
L’invidia è un’emozione antica quanto l’essere umano, capace di influenzare profondamente i rapporti personali, professionali e persino il benessere mentale. È un sentimento spesso taciuto, ma diffusissimo. In dosi contenute […]
Musicoterapia e rilassamento. Per vivere serenaMente la gravidanza
Dall’ascolto intrauterino alla nascita, passando per il canto, il ritmo e la respirazione, ogni suono contribuisce alla costruzione dell’identità, alla regolazione emotiva e al benessere psico-fisico del nascituro. Le pratiche musicali, come il canto carnatico o l’ascolto consapevole, non solo facilitano un parto sereno, ma pongono le basi per una relazione profonda, armoniosa e sicura tra madre e figlio.
Per la Gravidanza: Ascolta il tuo corpo, ascolta il tuo bambino. Inizia ora il tuo percorso di ascolto consapevole.
Come Funziona la Psicoterapia di Gruppo
La psicoterapia di gruppo secondo il metodo del Dr. Enrico Caruso rappresenta un approccio integrato e innovativo per affrontare diverse problematiche psicologiche e relazionali. Attraverso l’uso combinato di tecniche corporee, verbali e sociali, i partecipanti sono guidati in un percorso di crescita personale volto a migliorare la qualità della vita e il benessere psicologico. Per ulteriori informazioni o per prenotare un colloquio, è possibile visitare il sito di Equipe Logodinamica.