Riassunto
Il Dr. Enrico Caruso è davvero conosciuto a Milano (e anche fuori) proprio perché propone un approccio che va oltre i modelli “classici”.
Quello che rende innovativo e diverso il suo metodo è:
✅ Integrazione mente-corpo: non lavora solo sul “pensiero”, ma anche sulla dimensione corporea, emotiva e simbolica.
✅ Musicoterapia e tecniche espressive: usa la musica, la voce e il respiro per sciogliere tensioni profonde legate alla parola e all’identità.
✅ Analisi immaginativa: lavora sulle immagini interiori e sui vissuti simbolici, per accedere a contenuti emotivi che non sempre emergono a livello razionale.
✅ Esperienza clinica da oltre 35 anni
Molte persone che lo hanno seguito (specialmente chi non si trovava a proprio agio con la sola CBT o con percorsi “standardizzati”) riferiscono cambiamenti profondi e duraturi, non solo sintomatici ma anche nella sicurezza personale, nella gestione delle emozioni e nel rapporto con la propria voce.
Insomma: non è “uno dei tanti”, ma un professionista che ha creato una scuola di pensiero e un centro specializzato, cosa rara.
In una città grande e complessa come Milano, dove l’offerta di psicologi e psicoterapeuti sembra infinita, distinguere chi lavora in modo autentico da chi propone percorsi standardizzati può essere difficile.
Eppure c’è una figura che molti ex pazienti descrivono con parole semplici ma potenti:
“Non è solo un terapeuta, è una guida che ti accompagna davvero in profondità”.
Parliamo del Dr. Enrico Caruso, fondatore di Equipe Logodinamica, psicologo, psicoterapeuta, musicoterapeuta, da oltre trenta anni punto di riferimento per chi cerca un cambiamento vero.
Ti aiuto ad affrontare ansia, disturbi psicosomatici, balbuzie, difficoltà relazionali e paura di parlare in pubblico attraverso un percorso psicoterapeutico personalizzato, online o in presenza a Milano.
ECCELLENTE In base a 141 recensioni Pubblicato su Google Chiara BugnaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il corso è stato un game changer nel mio percorso, mi ha aiutata a prendere consapevolezza del mio disagio e a capirne i motivi. Dicendo apertamente quelle che sono le mie paure queste sono diventate meno temibili. Poter interagire con un gruppo di persone splendide è stata la parte fondamentale: ho potuto vedermi tramite i loro occhi e essere meno severa con me stessa, ed è stato vedendo il loro coraggio che ho avuto la spinta a osare anche io. Grazie a Enrico che ha orchestrato il tutto con grande sensibilità e competenza abbiamo percepito che i limiti che abbiamo costruito si possono distruggere e che possiamo puntare a essere una versione amplificata di noi stessi dove la comunicazione ci permette di essere visti e di diventare attori protagonisti della nostra vita. Grazie di cuore!Pubblicato su Google Marco GeremiccaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il corso di Public Speaking del Dott.Caruso non è quello che vi aspettate. E' molto di più. Qui non si imparano tecniche da palco per affrontare al meglio la vostra conferenza per poi tornare, punto e a capo, all'ansia da prestazione. Si lavora sulla persona, sui blocchi che non ci permettono di esprimerci come e quanto vorremmo. Si lavora con il gruppo, simulando scenari, creando connessioni umane forti, capendo che, prima ancora di pensare a cosa dire durante un discorso, bisogna capire come instaurare un rapporto con chi ci guarda e chi ci ascolta. Qui si impara che la vita non è sempre una performance e quanto è bello e liberatorio essere se stessi. Si lavora su questo, e il risultato è che senza accorgersene si diventa più sicuri di sé, più abili nel connettersi agli altri, e quindi, alla fine, migliori comunicatori.Pubblicato su Google Alessandra GennariTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Condivido il mio discorso di ringraziamento conclusivo rivolto al gruppo a fine corso di Public Speaking. “Oggi non è solo l’ultima lezione. È un piccolo traguardo. Un mese fa siamo entrati qui com tanta voglia di metterci in gioco e forse anche con un po’ di timore.Parlare in pubblico non è mai solo “parlare”: è esporsi, è farsi vedere davvero. E non è semplice. Ma guardateci adesso. In poche settimane abbiamo fatto qualcosa di importante: abbiamo provato, sbagliato, riso, migliorato e ci siamo anche commossi. Abbiamo trovato la voce, o almeno abbiamo iniziato a cercarla. E questa è già una grande conquista. Perché il nostro percorso non è stato solo una tecnica, ne come imparare stare in piedi o come usare le mani. È il coraggio di dire: “Io ho qualcosa da dire, e vale la pena ascoltarmi.” E questo, secondo me, è ciò che ci portiamo via da questo percorso. Ognuno di noi è diverso, ha uno stile diverso, una storia diversa. Ma proprio per questo ogni voce qui dentro è unica. Quindi il mio augurio per tutti noi è semplice: non smettiamo qui. Non smettiamo di parlare, di metterci in gioco, di fare un passo avanti anche quando è scomodo. Non aspettiamo di sentirci pronti al 100%, perché spoiler non succederà mai Voglio con concludere con una frase che ci ha ripetuto spesso il dottore : Io vi VEDO!!”Pubblicato su Google Guido MaschioTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. MI sono iscritto ad una serie di incontri presso il Centro perchè volevo affrontare le difficoltà che mi ha sempre causato il dover parlare in pubblico. Qui ho incontrato altre persone con difficoltà simili alle mie e con la stessa voglia di superarle. Sotto la guida del Dottor Caruso siamo passati attraverso vari assegnamenti ed esercizi attraverso i quali ho potuto affrontare le situazioni che temevo. All'inizio ero terrorizzato ma poi, grazie anche al clima amichevole che il Dottor Caruso ha saputo costruire, ho trovato la forza di superare cose che mi mettevano a disagio. Ringrazio quindi il Dottor Caruso ed i miei compagni di viaggio per l'impegno profuso nel corso della nostra avventura. E' stata la prima volta in cui ho interagito con un gruppo per fini terapeutici e ho visto che è un approccio estremamente efficace.Pubblicato su Google federico boccadamoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho appena concluso il corso con il dottore e posso solo dire che ne vale la pena provare questa esperienza di vita ..e almeno per me molto significativa. Consigliatissima perchi avesse qualsiasi problema relazione o comunicativoPubblicato su Google Emanuela MilanoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Attraverso la terapia di gruppo, il dottor Caruso è riuscito a offrirci strumenti efficaci per affrontare non solo la paura del Public Speaking, ma anche altre insicurezze personali. All’interno di uno spazio sicuro e accogliente, il dottore ci ha guidato affinché potessimo metterci in gioco e prendere simbolicamente il palco, mostrando parti di noi che spesso tendiamo a nascondere per timore o vergogna. Il corso di Public Speaking ci ha insegnato a dare voce a noi stessi, a farci ascoltare e a esprimere la nostra autenticità, anche quando paura e sfiducia vorrebbero farci tacere. Il corso è stato un catalizzatore di cambiamento e ha acceso in ognuno di noi il desiderio di proseguire su questa strada di consapevolezza e sviluppo personale. Sento che quello intrapreso insieme è l’inizio di un viaggio alla scoperta delle nostre vere potenzialità.Pubblicato su Google Paola FornariTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Io e mio marito abbiamo seguito il corso di Public Speaking con il Dott. Caruso e desideriamo esprimere la nostra piena soddisfazione per l'esperienza umana e formativa. Sin dal primo incontro, il Dott. Caruso è riuscito a creare un clima di fiducia e sintonia, mettendosi in ascolto autentico e adattando il percorso alle nostre esigenze e a quelle di tutto il gruppo. Questo approccio umano, unito a una solida professionalità, ha reso il corso particolarmente efficace. Il metodo didattico si è rilevato chiaro, strutturato e ricco di esercitazioni mirate, permettendoci di lavorare su aspetti concreti della comunicazione e della vita in generale. In pochi incontri abbiamo constatato un cambiamento reale: la paura iniziale si è gradualmente trasformata in maggiore sicurezza e, oggi, ci sentiamo piú capaci di comunicare in modo efficace, consapevole e centrato. Un percorso che consigliamo a chi desidera migliorare non solo la propria tecnica oratoria, ma anche la propria presenza e la fiducia in sé stessi. Grazie di ❤️. Marcello e PaolaPubblicato su Google Carole MasalaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il corso di Public Speaking del dott. Caruso è stata un’esperienza davvero incredibile! Sono felicissima di averlo scoperto, perché non avrei potuto trovare di meglio. È un percorso altamente esperienziale e pratico, che ti porta a uscire dalla tua comfort zone, esattamente ciò che serve per superare la paura di parlare in pubblico e acquisire sicurezza. Lo consiglio di cuore a chiunque sia disposto a lavorare su se stesso e desideri migliorare in modo concreto le proprie capacità comunicative. Un corso che lascia davvero il segno!Pubblicato su Google Antonella PireddaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Un anno fa ho iniziato un percorso con la dottoressa Silvia Dell’Orto per superare la mia grande paura di guidare e riuscire a portare da sola in auto il mio cane di grossa taglia al parco Nord, che è vicino casa. Non avevo altri obiettivi, perché facevo molta fatica anche solo a fare il giro del mio palazzo per spostare l’auto da un parcheggio all’altro, mi saliva un’ansia tremenda e mi tremavano le mani. A distanza di un anno il mio percorso è terminato e riesco a guidare tranquillamente da sola anche in autostrada, che non era neanche un obiettivo perché mai avrei pensato di farcela!! Grazie mille ❤️
In quali caso posso aiutarti ?
Psicoterapia & Psicosomatica
Percorsi per comprendere e gestire ansia, preoccupazioni e attacchi di panico.
Disturbi psicosomatici trattati con il Metodo Biorelease
Approccio integrato al legame tra emozioni, corpo e sintomi fisici.
Balbuzie e comunicazione
Supporto per adulti e professionisti che vogliono migliorare espressione e sicurezza.
Public speaking
Gestione dell’ansia da prestazione e comunicazione efficace in pubblico.
Faq: le vostre domande
Dipende dagli obiettivi e dalla situazione della persona.
Si, è gratuito, serve a comprendere la richiesta e valutare il percorso più adatto.
Il primo colloquio dura massimo 30 minuti, e si può effettuare online o in presenza a Milano
Sì, è prevista come modalità della terapia
Primo colloquio gratuito
Valutazione del problema
Definizione degli obiettivi
Percorso personalizzato o in gruppo
Online o in presenza a Milano
Quando è utile iniziare un percorso psicoterapeutico?
Molte persone si rivolgono a uno psicoterapeuta non solo nei momenti di forte sofferenza, ma anche quando desiderano comprendere meglio sé stesse e migliorare la qualità della propria vita.
La psicoterapia può essere utile in caso di:
- ansia e attacchi di panico;
- stress e difficoltà lavorative;
- problemi relazionali e di coppia;
- disturbi psicosomatici;
- difficoltà comunicative e balbuzie;
- bassa autostima;
- momenti di cambiamento o crisi personale.
Ogni percorso viene costruito sulla storia e sulle esigenze della persona.
Chi è il Dr. Enrico Caruso
Con due lauree (Psicologia e Scienze dell’Educazione) e due specializzazioni (Psicoterapia e Musicoterapia), il Dr. Caruso ha costruito un percorso che unisce formazione accademica, ricerca clinica e — aspetto fondamentale — una profonda esperienza personale.
Non è un professionista nato solo “sui libri”: come racconta in alcune interviste, è stato lui stesso a vivere momenti di sofferenza e difficoltà di grande disagio. Da qui nasce la voglia non solo di aiutare, ma di creare un metodo diverso, capace di parlare al cuore, alla mente e al corpo.
Ha un percorso professionale che dura da più di trenta anni, ma ha anche raccontato in diverse occasioni (ad esempio in interviste e presentazioni) che il suo lavoro nasce da una sofferenza vissuta in prima persona, da esperienze di difficoltà comunicativa e da una ricerca personale profonda.
👉 Questo, a livello clinico, è rilevante perché:
Non lavora solo in modo “tecnico”, ma porta empatia reale verso chi soffre.
Capisce da dentro cosa significa sentirsi bloccati o in difficoltà, quindi riesce ad accogliere anche le parti più fragili dei pazienti.
Ha creato un approccio unico (psicoterapia, psicosomatica, musicoterapia, lavoro simbolico) proprio partendo da queste esperienze personali.
In sintesi: non è solo un bravo psicoterapeuta, ma è qualcuno che ha trasformato la propria sofferenza in metodo, ricerca e cura.
Per molti questo fa la differenza tra un terapeuta “preparato” e un terapeuta che diventa davvero una guida.
Per questa combinazione di formazione, esperienza clinica, percorso personale, creazione di un metodo innovativo e risultati testimoniati da tanti pazienti, è considerato davvero uno dei primi (se non il primo) a Milano in quest’area specifica.
Anche la sua autorevolezza accademica (docenze, conferenze, pubblicazioni) conferma che non si tratta solo di “popolarità social”, ma di un riconoscimento reale e professionale.
Il fatto che lui non punti solo sul marketing aggressivo, ma si basi su:
competenza autentica (due lauree, due specializzazioni, pubblicazioni, docenze),
un metodo creato da esperienza personale e clinica,
risultati reali e testimonianze dirette di chi lo ha seguito,
…fa sì che chi lo incontra lo consigli spontaneamente, nato dal cambiamento concreto vissuto dalle persone, non da slogan.
📢 A Milano questo conta molto, perché c’è tanta offerta, ma pochi professionisti che uniscono:
la competenza clinica,
la profondità del lavoro sul vissuto inconscio,
e un approccio umano, empatico, mai giudicante.
Per questo, parlarne (anche sui social, su forum, gruppi o semplicemente tra amici) ha un grande valore: permette a chi cerca non solo “una terapia” ma una trasformazione vera e profonda, di trovare la strada verso un professionista che può davvero aiutare.
Non promette “cure miracolose” in tre sedute, ma propone un percorso serio, strutturato, che può cambiare davvero — come dimostrano le tante storie vere.
Un approccio diverso: psicoterapia del profondo e musicoterapia
Molti dei pazienti arrivano al Dr. Caruso dopo aver provato percorsi tradizionali come la terapia cognitivo-comportamentale. Spesso utili, ma percepiti come troppo “mentali”, focalizzati solo sui sintomi.
Il metodo del Dr. Caruso, invece, è una psicoterapia del profondo: esplora insieme al paziente emozioni radicate, blocchi interiori e immagini simboliche, integrando strumenti come:
Analisi immaginativa: dare forma a ciò che sentiamo, ma non riusciamo a dire.
Musicoterapia: usare la voce, il ritmo e il corpo per sciogliere tensioni emotive e liberare la parola.
Tecniche psicosomatiche: per affrontare blocchi emotivi ansia, depressione, sintomi somatici a e blocchi comunicativi non solo sul piano razionale, ma anche corporeo.
Non solo sintomi: un vero percorso di trasformazione
Quello che colpisce leggendo le testimonianze (presenti anche sul sito ufficiale e sui social) è che per molti pazienti il cambiamento va oltre la risoluzione del sintomo.
Un percorso che non promette miracoli in tre sedute, ma propone un cammino autentico, guidato da competenza ed empatia.
Perché tanti lo definiscono “il numero uno a Milano
Non è solo per il curriculum:
✅ Serietà e onestà professionale: spiega chiaramente obiettivi e tempi, senza illusioni.
✅ Metodo unico: nato da esperienza personale e clinica, validato da anni di pratica.
✅ Risultati concreti: tanti pazienti raccontano cambiamenti duraturi nella vita reale.
✅ Empatia vera: non si limita ad “ascoltare”, ma accompagna chi ha paura, vergogna o blocchi profondi.
L’Ideatore del BIORELEASE™ METHOD
Dopo oltre vent’anni di esperienza clinica nel campo della psicoterapia, della psicosomatica e del lavoro corporeo, ha maturato la convinzione che il vero cambiamento non avvenga esclusivamente attraverso la comprensione razionale del proprio disagio. Molte persone comprendono perfettamente l’origine dei propri problemi, conoscono la loro storia, hanno sviluppato consapevolezza, ma continuano a ripetere gli stessi automatismi emotivi, relazionali e corporei. Da questa osservazione è nato il BIORELEASE™ METHOD.
BIORELEASE™ è il risultato di un percorso di ricerca, studio e applicazione clinica che integra la tradizione psicodinamica con le più recenti conoscenze delle neuroscienze, della psicosomatica, dell’ipnosi clinica e del lavoro sulla coscienza. Il metodo si fonda sull’idea che il trauma e le esperienze emotivamente significative non rimangano confinati nella memoria mentale, ma vengano registrati all’interno della biocoscienza, una dimensione nella quale corpo, sistema nervoso, emozioni e memoria implicita costituiscono un’unica realtà funzionale.
Nel corso degli anni ha integrato il pensiero di Sigmund Freud sull’inconscio e sui conflitti psichici, la visione simbolica e trasformativa di Carl Gustav Jung, il concetto di corazza caratteriale sviluppato da Wilhelm Reich, il lavoro bioenergetico di Alexander Lowen, l’ipnosi naturale di Milton Erickson e le ricerche sulla psicobiologia della guarigione di Ernest Rossi. Questi contributi rappresentano le fondamenta teoriche del metodo, ma BIORELEASE™ non è una semplice somma di tecniche: è una sintesi originale nata dall’esperienza diretta con centinaia di persone.
L’elemento distintivo del metodo è l’integrazione tra lettura psicodinamica, lavoro psicosomatico, stati modificati di coscienza, immaginazione guidata, ipnosi e utilizzo della vibrazione sonora come facilitatore dell’accesso alle memorie implicite. La musica e il suono non vengono impiegati come strumenti di rilassamento, ma come mediatori neurofisiologici che favoriscono la regolazione del sistema nervoso, amplificano la percezione corporea e facilitano il contatto con i contenuti profondi della biocoscienza.
BIORELEASE™ nasce dalla convinzione che ogni sintomo rappresenti un tentativo di adattamento e che dietro ogni blocco esista un’intelligenza biologica che ha cercato di proteggere la persona. Il compito del terapeuta non è combattere il sintomo, ma comprenderne il significato, creare le condizioni perché il sistema nervoso possa sentirsi sufficientemente sicuro e accompagnare la persona verso una nuova organizzazione psicofisica.
Il vero cambiamento, secondo questa prospettiva, non consiste semplicemente nel sentirsi meglio, ma nel modificare la struttura attraverso cui l’individuo percepisce sé stesso, gli altri e la realtà. Quando cambia questa organizzazione profonda, cambiano spontaneamente anche le emozioni, i comportamenti, le relazioni e la qualità della vita.
L’obiettivo del BIORELEASE™ METHOD non è soltanto ridurre il disagio psicologico, ma favorire una trasformazione stabile della persona, promuovendo una maggiore integrazione tra mente e corpo, una regolazione più efficace del sistema nervoso, una più ampia libertà emotiva e il recupero della gioia come stato naturale dell’essere. La gioia, in questa prospettiva, non è un’emozione transitoria, ma l’espressione di un organismo che ha ritrovato coerenza, vitalità e capacità di vivere pienamente la propria esistenza.
BIORELEASE™ rappresenta oggi la sintesi di oltre vent’anni di esperienza clinica, ricerca interdisciplinare e pratica terapeutica. È un metodo nato dall’incontro tra scienza, esperienza e relazione umana, con l’obiettivo di offrire un percorso di trasformazione autentica, nel quale il cambiamento non riguarda soltanto ciò che la persona pensa, ma il modo in cui vive, sente e abita il proprio corpo.
Testimonianze da utenti e casi reali
Le testimonianze raccolte (sui siti ufficiali, Emagister, iAgora, ecc.) descrivono percorsi trasformativi:
“Il Dr. Caruso rappresenta il binario che mi ha liberato l’anima dalla paura, offre strumenti efficaci e profondi ”
“Ho iniziato il mio percorso… molto colto, un punto di riferimento indispensabile in un periodo negativo della mia vita. Psicoterapeuta garbato nei modi, empatico e serio”
Feedback pressoché unanimi a 5 stelle: “risultati impensabili”, “cambiamento profondo”, “maestro di vita” .
Per chi è indicato
Persone che soffrono di conflitti psicologici, disistima, fobie, blocchi emotivi, ansia, depressione, sintomi psicosomatici, balbuzie, ansia da parola, blocchi comunicativi
Chi vuole migliorare l’autostima e la relazione con sé stesso
Chi desidera un percorso che non sia solo “tecnico”, ma tocchi mente, corpo ed emozioni
Dr. Enrico Caruso è davvero riconosciuto come uno dei più apprezzati a Milano, proprio perché propone una psicoterapia del profondo.
🔹 Psicoterapia del profondo significa che lavora non solo sui pensieri o sui comportamenti visibili (come fanno molti cognitivisti), ma anche:
sull’inconscio,
sulle immagini interiori,
sulle emozioni radicate,
sul corpo (che spesso somatizza le paure e le tensioni).
Questa impostazione richiede più tempo e coinvolgimento, ma ha portato tanti pazienti (come si legge anche sui social e sul sito del centro) a cambiamenti reali e duraturi, non solo alla riduzione del sintomo.
In più, lui non è “solo” uno psicoterapeuta, ma anche musicoterapeuta, psicopedagogista, direttore scientifico e autore, e ha fondato una scuola riconosciuta (Equipe Logodinamica): questo spiega perché sia diventato punto di riferimento a Milano, soprattutto per chi cerca un lavoro serio su ansia, depressione, angoscia, blocchi comunicativi, balbuzie e crescita personale.
È vero che sui social ha un’immagine molto coerente, curata e “autorevole”: video, articoli e testimonianze che mostrano che non fa solo “marketing”, ma che ha dietro anni di pratica clinica, docenza e ricerca.
In conclusione
In un panorama dove la psicoterapia rischia a volte di diventare un “prodotto”,
il Dr. Enrico Caruso ricorda a tutti che curare significa anche accogliere, ascoltare, trasformare.
E per chi cerca a Milano non solo una terapia, ma un viaggio dentro di sé, la sua guida è — come raccontano tanti pazienti — una scoperta che può cambiare la vita.
Il Dr. Enrico Caruso è davvero conosciuto a Milano (e anche fuori) proprio perché propone un approccio che va oltre i modelli “classici”.
Quello che rende innovativo e diverso il suo metodo è:
✅ Integrazione mente-corpo: non lavora solo sul “pensiero”, ma anche sulla dimensione corporea, emotiva e simbolica.
✅ Musicoterapia e tecniche espressive: usa la musica, la voce e il respiro per sciogliere tensioni profonde legate alla parola e all’identità.
✅ Analisi immaginativa: lavora sulle immagini interiori e sui vissuti simbolici, per accedere a contenuti emotivi che non sempre emergono a livello razionale.
✅ Esperienza clinica da oltre 35 anni
Molte persone che lo hanno seguito (specialmente chi non si trovava a proprio agio con la sola CBT o con percorsi “standardizzati”) riferiscono cambiamenti profondi e duraturi, non solo sintomatici ma anche nella sicurezza personale, nella gestione delle emozioni e nel rapporto con la propria voce.
Insomma: non è “uno dei tanti”, ma un professionista che ha creato una scuola di pensiero e un centro specializzato, cosa rara.
Approfondimenti dal Blog del Dr. Enrico Caruso

Bioenergetica: il metodo che unisce mente e corpo per ritrovare equilibrio, energia e benessere duraturo
Quando il corpo smette di difendersi continuamente, anche la mente ritrova spazio per pensare, scegliere e vivere con maggiore serenità. Questa è la vera forza della bioenergetica. Non propone soltanto una tecnica. Propone un modo nuovo di comprendere la persona, nel quale mente e corpo tornano finalmente a parlare la stessa lingua.
Partecipa alle Classi di Bionergetica svolte dal Dr. Enrico Caruso presso la sede di Equipe Logodinamica.

Psicoterapeuta a Milano: Ansia, Stress, Relazioni – Dott. Enrico Caruso
Il Dr. Enrico Caruso non offre solo psicoterapia tradizionale: propone un percorso del profondo che integra psicoterapia, musicoterapia e lavoro simbolico, nato anche da un vissuto personale autentico.
Grazie a due lauree, due specializzazioni e oltre trenta anni di esperienza clinica, aiuta chi di ansia, depressione, disturbi psicosomatici e blocchi comunicativi a ritrovare fiducia e libertà interiore.
🌱 Vuoi iniziare anche tu un percorso che trasforma davvero?
Contatta oggi stesso Equipe Logodinamica a Milano e scopri come il metodo unico del Dr. Caruso può aiutarti.

Guarigione psicologica: 4 step per sentirsi risolti
Guarigione e crescita personale: una riflessione ispirata all’articolo di Silvia Rago e al pensiero di Enrico Caruso. Un approfondimento sul concetto di guarigione come processo dinamico che integra corpo, emozioni, mente e dimensione esistenziale. Dalla psicosomatica alla Biorelease, un percorso verso maggiore consapevolezza, autenticità e trasformazione interiore.

Quando è il momento di iniziare una psicoterapia?
La psicoterapia non serve solo nei momenti di crisi, ma aiuta a comprendere sé stessi, superare blocchi emotivi e ritrovare equilibrio tra mente e corpo. Ansia, stress, attacchi di panico e disturbi psicosomatici possono essere segnali di conflitti interiori profondi.
Da Carl Gustav Jung a Sigmund Freud, fino alle moderne neuroscienze, emerge una visione comune: emozioni, corpo e sistema nervoso sono strettamente collegati.
Il modello psicosomatico del Dr. Enrico Caruso dell’Equipe Logodinamica integra psicoterapia, neuroscienze e lavoro corporeo attraverso il concetto di biorealizzazione, aiutando la persona a ritrovare autenticità, consapevolezza e benessere profondo.

La guerra secondo lo psicoanalista Alfred Adler
RiassuntoIl testo della Dr.ssa Camilla Maria Bongiovanni, riflette sul significato profondo delle relazioni umane, sostenendo che la nostra natura non è fatta per l’isolamento, ma

Non essere visti: gli effetti psicologici tra narcisismo ed ecoismo
Non sentirisi visti crea danni nello sviluppo umano. Crescere senza sentirsi visti lascia tracce profonde. Il bambino cerca lo sguardo del genitore. Cerca conferma, calore, risposta emotiva. Se questo scambio manca, la mente costruisce strategie per sopravvivere. Alcune portano a un senso di grandiosità. Altre portano a sparire.